KAN basıncını dengelemeye yardımcı olur.
KALP hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
KEMİK ve eklemlere fayda sağlar, romatizmayı azaltır.
KAN şekerini kontrol eder.
BAĞIRSAKLARI yumuşatarak kabızlığı giderir.
KANSERE yakalanma riskini azaltır.
POTASYUM içeriği yüksektir. Bu sayede sinir sistemini korur.
YAŞLANMAYA ve cildin erken kırışmasına karşı etki eder.
GÖZ sağlığına iyi gelir. Katarakta karşı korur.