Bol bol güneşlenin

Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, D vitamini takviyesinin önemine dikkat çekti. Demirci, "Güneş ışınından yeterli yararlanamayan, vücudunda D vitamini düzeyi düşük olan kişilerin solunum yolları enfeksiyonlarına yakalanma riski daha yüksek. D vitaminin temel kaynağı güneş olmakla birlikte, D vitamininden zengin besinlerin başında; yağlı balıklar, yumurta ve süt gelmektedir" dedi.

Kaynak GAZETE Giriş Tarihi 29 Mart 2020 Güncelleme 29 Mart 2020, 07:06
Bol bol güneşlenin

İÇİNDEKİLER

Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, D vitamini takviyesinin önemine dikkat çekti. Demirci, "Güneş ışınından yeterli yararlanamayan, vücudunda D vitamini düzeyi düşük olan kişilerin solunum yolları enfeksiyonlarına yakalanma riski daha yüksek. D vitaminin temel kaynağı güneş olmakla birlikte, D vitamininden zengin besinlerin başında; yağlı balıklar, yumurta ve süt gelmektedir" dedi.