Benziyorsa faydası var!

Kaynak GAZETE Giriş Tarihi 19 Ağustos 2018 Güncelleme 19 Ağustos 2018, 01:58
Benziyorsa faydası var!

İÇİNDEKİLER

Yediğimiz besinlerle organlar arasındaki benzerlik şaşırtıyor. Şekil olarak benzediği organa iyi gelen besinleri uzmanlar şöyle sıralıyor...

AVOKADO-RAHİM: Görünüş olarak rahime benzeyen avokado, rahim ağzı kanserine karşı koruma sağlıyor.

CEVİZ-BEYİN: Sert kabuğuyla içini koruyan ceviz, beyine benziyor. İçerdiği Omega 3 ile beyin fonksiyonlarını düzenliyor. Hafızayı güçlendiriyor. Gün içerisinde tüketilen 4 yarım ceviz, beyni koruyor.

DOMATES-KALP: Domates içeriğinde yer alan likopen adlı antioksidan, lif, potasyum ve C vitaminiyle kalp sağlığına katkı sağlıyor. Kanı temizliyor ve damar tıkanıklığından koruyor.

ZENCEFİL-MİDE: Mideye benzeyen görünümü ile dikkat çeken zencefil hazımsızlık, kusma, mide bulantısı ve gaz gibi problemlere iyi geliyor.

KEREVİZ-KEMİK: İçeriğinde silisyum isimli bir maddeyi barındıran kereviz kemikleri güçlendiriyor. Romatizma, kemik erimesi gibi kemik hastalıklarını da önlüyor.

HAVUÇ- GÖZ: İçerdiği beta karoten sayesinde havuç, göz sağlığını koruyor. Özellikle kadınlarda göz tansiyonuna yakalanma riskini azaltıyor. Göz kuruluğunu engelliyor.