Ceviz ye kalbini besle

11 Eylül 2018, Salı | Güncelleme: 02:21

Yüksek kolesterol, tansiyon, diyabet ve obezite kalp krizine davetiye çıkarıyor. Beslenme hayati rol oynuyor. Özellikle ceviz ve yer fıstığı hastalığa kalkan oluyor


YÜKSEK TANSİYON: Yüksek kan basıncı da kalp krizine davetiye çıkarıyor. Yüksek tansiyon hastası olmamanın en etkili yolu ise tuz tüketimini azaltıp düzenli egzersiz yapmaktan geçiyor.

İLERLEYEN YAŞ: Kalp krizi riski, artan yaşla beraber yükseliyor. Yaşlılarda kalp krizi sonrası ölüm oranı, gençlere kıyasla kat be kat artıyor.
BİZE ULAŞIN